快乐断乳期--迎接美味世界

http://www.henanedu.com/       发布时间：：2008-7-2 9:24:49       来源： 《都市主妇》杂志

快乐断乳期·迎接美味新世界

　　尽管断乳过程有些痛苦，不过只要平安度过了这一时期，宝宝就能进一步茁壮成长啦！

　　问题9“选择断乳期有什么需要注意的问题么？”

　　——在选择断乳期时除了应避免炎热的酷暑时节，还应注意不要在宝宝患病时强硬断乳，

　　最好还是等宝宝身体健康、情绪良好时再断乳比较好。另外在断乳期不要随意给宝宝烹调以前没有进食过的食物或反季节的特殊食物，以免宝宝出现消化不良或过敏、腹泻等情况。

　　问题10“断乳后是不是就和所有的奶制品说拜拜了？”

　　——断乳是指停止母乳喂养，而不是从此拒绝奶制品，尤其现在有许多添加了DHA(俗称脑黄金)、AA(花生四烯酸)、核苷酸、牛磺酸等品质优良、按年龄段配比的配方奶粉，很适宜补充宝宝所需要的营养，因此断乳后宝宝每天仍可以进食0.25至0.5千克的配方奶或牛奶。

　　问题11“即使断乳延迟了又有什么大不了的呢？”

　　——既然母乳已经没有什么营养了，那么继续单纯喂养母乳只会造成宝宝生长发育的落后，加上营养素和微量元素的缺失，将出现一系列问题，常见疾病有缺铁性贫血、佝偻病、反复呼吸道和消化道感染，有的宝宝还会出现牙齿萌动延缓、错颌畸形，乃至影响到性格。

　　问题12“断乳后宝宝可能出现哪些的奇怪状况？”

　　——宝宝正处于萌牙期，失去了吸吮乳汁、磨牙床的机会后可能会不知不觉间将拇指当作精神寄托的替代品，妈妈要及时发现并耐心地加以干预，必要时可以用安慰奶嘴或磨牙棒来安抚宝宝，一旦养成吸吮拇指的坏习惯不仅纠正起来困难还容易造成甲沟炎、拇指脱皮呢。

　　问题13“1岁宝宝都能吃些什么东西了？”

　　——满1岁的宝宝乳牙已经开始萌出，当然可以进食比较丰富的食物了，婴儿饭、瓜果、蔬菜、优质动物蛋白和植物蛋白都是不错的选择等等，不过烹调时一定要注意切碎、煮烂，不要大火热油的煎炒烹炸，另外千万不可以贪图省事，让宝宝和大人吃一样的食物哦！

　　问题14“宝宝断乳最晚可以推迟到什么时候呢？”

　　——凡事都不能一概而论，如果遇到特殊情况，在添加好其他辅食的前提下，1岁半至2岁以内的宝宝可以早晚各喂一次母乳，但即便是偶尔的哺乳也应切记不可超过2岁，最好还是使用牛奶或配方奶粉替代母乳，否则对宝宝的身心成长和母亲的身体恢复都没有好处。

　　TIPS：5步温情断乳计

　　Step1 从宝宝出生起坚持亲自用母乳哺乳，母乳不足者可酌情采用配方奶粉混合喂养

　　Step2 2到4个月开始按部就班地添加符合年龄、营养适宜的各种辅食

　　Step3 6到8个月的时候有意识地将哺乳次数减少，并用婴儿食品替代

　　Step4 9到10个月时能达到进食母乳和婴儿食物各半，并锻炼宝宝使用杯子和汤匙

　　Step5 1岁上下宝宝以婴儿饭为主食，早晚配合使用配方奶或牛奶补充营养，断乳成功

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