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宝宝课堂坐不住 家长六招巧“对付”
http://www.henanedu.com/       发布时间:2011-3-11 9:34:54       来源:新闻晨报  
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□冷默
   转眼,幼儿园升小学的孩子已经在学校里度过了两个月的学习生活。很多孩子都已经适应学校的“作息”规律,在课堂上认真听讲,回家后认真完成作业……但是,也有少部分家长反映,到目前为止,一些孩子还是迟迟不能进入角色,老师苦恼,家长也跟着担心是不是得了多动症。据此,笔者采访了竹园小学校长田荣俊。他表示,孩子进入学习状态慢,多数是因为注意力不集中,“注意是心灵的天窗”,要着重培养孩子的兴趣,慢慢调整孩子的关注点。
[病因分析]                   

幼儿注意力不集中的几大表现
 
    注意力在人的各项活动中起着举足轻重的作用,任何一种活动都要有注意的参与才能顺利的进行。而活动中有的幼儿善于集中注意力,也有的幼儿容易分散,还有的幼儿很难把注意从一个活动转向另一个活动,这些都是幼儿注意力不集中的表现。造成注意力不集中的原因比较复杂。而且在幼儿期幼儿的注意力是可以通过兴趣、游戏等来培养的。

(一)幼儿注意缺乏目的性和指令性
    幼儿注意缺乏目的性和指令性,幼儿在这个年龄段做事的随意性较大。如果做事没有讲清要求,幼儿做事的随意性就更大。所以,在幼儿在做事情前先对其讲清要求,这对幼儿的注意力会起到良好的促进作用。如,课堂中有的幼儿会东张西望或摸摸旁边幼儿的衣服。

(二)注意持续时间短且不稳定
    有的幼儿注意的时间短且不稳定,他们的注意力易分散,易被新鲜的事物所吸引,并且注意的对象不断转换,注意的时间短暂,他们会不随意地改变注意的对象。如课堂中有的幼儿自由活动时,时而玩皮球,时而玩篮球,在短短几分钟之内,不断的换球。

(三)幼儿对活动缺乏持久的兴趣
    幼儿对自己感兴趣的活动有一定的注意,不感兴趣的活动则表现出明显的注意力不集中。如对活动产生厌倦、也会对活动过程缺乏主动性和积极性等。

[专家指南]                         

注意力不集中的三大后果
   一、学习花费时间长。涣散的孩子,完成作业的时间,与一般速度的同学比要多花40%-60%,因而学习时间的负担就会比别的孩子重。这样会失去玩耍、失去运动、失去课外阅读的许多时间,孩子的学习很难进入良性性循环。

    二、很难胜任难度大的学习内容。一般说,解难度大的题需要持续思考一个问题,所以解难题很难成功。牛顿之所以取得划时代的成就,是因为“不停地一直思考它”,这个“不停地思考”,就是持续思考的能力强。

    三、思维速度和书写速度也很难达到高水准。注意力不集中会导致思考和书写的速度大大降低。到了中学,学科内容成倍增加,学习速度不快的孩子就更感觉困难,完全掌握不了主动权,学习肯定要落在人家后面,高效率和快速精确的思维是优秀学生的重要标志。愈到学习高段,速度就愈显得重要。所以家长一定应该从小抓起,让孩子的注意力品质好好发展,为十几年的学习以至一生的事业创造好条件。

[家长课堂]

注意力会影响孩子的一生
    注意力的好坏关系到一个人智力的发育发展,对其学习、工作都会产生巨大的影响。注意力是孩子学习和生活的基本能力,注意力的好与坏直接影响孩子的认知和社会性情感等身心各方面的发展及其入学后学业成绩的高低。因此,很多对于刚入小学的孩子来说,现在开始培养孩子的注意力还为时不晚。

家庭环境需要安静、简单
    幼儿注意稳定性差,容易因新异刺激而转移,这是学前期幼儿的普遍特点。因此,父母应根据这一特点,排除各种可能分散孩子注意的因素,为孩子创造安静、简朴的物质环境。

    比如,孩子玩安静游戏或看图书的地方应远离过道,避免他人的来回走动影响孩子的活动;墙面布置不应过于花哨;电视、糖果等可能吸引孩子注意力的物品也应摆放在较远的位置。

    父母还应注意调整自己的言行举止,适时地对孩子提出适当的要求,与孩子形成良好的互动模式。例如,当孩子全神贯注地做某件事时,成人不应随意地去打扰孩子。我们经常会看到,孩子正聚精会神地玩着插塑或搭积木,爸爸走过来问一问吃饱了吗,一会儿,奶奶又走过来让孩子去喝果汁,又一会儿,妈妈又叫他帮忙去拿样东西。孩子短短几分钟的活动被大人们打断数次,时间一长,自然无法集中注意力。所以,在孩子专心做事时,家长最好也坐下来做些安静的活动,切忌在旁边走来走去,打扰孩子。

有规律的生活很重要
    孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此,家长应当注意安排好孩子的生活作息。让孩子的生活有张有弛、动静交替。不同性质活动之间的转换要平和,给孩子一个过渡准备。例如,孩子在户外跑来跑去,心跳加速,全身的每一个细胞都处于一种兴奋状态。进到户内后,孩子很难立刻进入到绘画或读书等安静活动中。一些家长却要求孩子立刻安静下来,集中注意力。这种要求本身就是不合理的,是违背孩子的身体器官的运作规律的。此外,家长在安排孩子的活动时,应当注意调整时间,切忌一天到晚强迫孩子坐着一动不动。

用游戏培养孩子的自我约束力
    孩子的自控能力较差是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新异刺激出现时,成人可以约束自己不去关注它,但孩子却很难做到。因此,为培养孩子的注意力,成人可以有意识地创设情景逐渐提高孩子的自我约束能力。家长可采用游戏的方式,将持久注意的要求变为游戏角色本身的行为规则。例如,与孩子一起玩“指挥交通”的游戏,让孩子扮演交通警察,事先约定每班交通警察要站3分钟的岗,时间到后才能换岗。在游戏中,对注意力持续时间的要求可以循序渐进地提高。通过不同的游戏活动,幼儿可以慢慢地将外在的游戏规则内化为内在的自我约束。

    有意识地增加干扰因素来增强孩子的自我控制能力。比如,家长可以偶尔在孩子做事时,假装无意地把他感兴趣的玩具、图书或糖果等放在他旁边。当孩子表现出要放弃当前的活动去选择新的诱惑时,家长应及时地明确提出要求,让孩子集中注意力。

发现孩子对活动的兴趣与需要
    兴趣与需要是孩子活动的内在推动力,是直接影响孩子注意力的情感系统。为维持孩子对某一活动的持续兴趣,父母应当注意活动内容的难度要适合孩子的水平,既要让孩子体验到成功的快乐,同时又能感受到一定的挑战。

[家庭“魔鬼训练营”]

六大妙招助孩子集中注意力
培养孩子善于集中注意力
    注意力集中的孩子,不但完成作业比较快,而且质量好,效率高。善于集中注意力的孩子学习起来比较省劲,效果比较好,也因此有更多的时间休息和进行娱乐活动。在小学阶段,低年级学生主要的是要养成良好的学习习惯,稳定持久的注意力是学习习惯中最重要的一方面。

给孩子营造安静整洁的学习环境
    孩子的书桌上除了文具和书籍外,不应摆放其它物品,以免分散他的注意力;抽屉和柜子最好上锁,以免孩子随时翻动;书桌前方除了张贴与学习有关的地图、公式、拼音表格外,不要贴其它吸引孩子注意力的东西,女孩的书桌上不宜放置镜子;不要让孩子一边看电视,一边做作业。

要求孩子在规定的时间内完成作业
    有些父母因为孩子的注意力不集中就在孩子身边“站岗”,这不是有效的办法,长期下去会使孩子产生依赖心理。应给孩子设置一个合理的时间范围,让孩子在规定的时间内完成作业。同时,父母应该了解,注意力持续时间的长短与孩子年龄有关:5-10岁孩子是20分钟,10-12岁孩子是25分钟,12岁以上孩子是30分钟。因此,如果想让8岁的孩子持续60分钟做作业是不科学的。

对孩子讲话不要过多重复
    有的父母对孩子不放心,一件事要反复讲几遍,这样孩子就习惯于一件事要反复听好几遍才能弄清。当老师只讲一遍时,他似乎没听见或没听清,这样听课常使得孩子不能很好地理解老师的讲课内容,也就谈不上取得好的学习效果。

训练孩子良好的听力
    “听”是人们获得信息、丰富知识的重要来源,会听讲对学生来说是非常重要。父母可以让孩子听音乐、听小说,鼓励孩子用自己的话描述所听到的内容,从而培养孩子专心听讲的好习惯。

合理安排学习内容的顺序
    研究表明,开始学习的头几分钟一般效率较低,15分钟后达到顶点。根据这一规律,可建议孩子先做一些较为容易的作业,在孩子注意力最集中的时间再做较复杂的作业,还可以口头作业与书写作业相互交替着做。
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